月经提前一个星期正常吗月经不调可吃草莓调理

2017/3/3011:05:23　来源:网络

月经，从你十几岁还是个小女生，就开始陪伴你了，在未来的30多年里，每个月你都要与月经有一个约会，女性朋友们应该都习惯了吧。但如果出现”月经不调”的情况，比如月经提前，也会令女性措手不及。那么，月经提前一个星期正常吗？

月经提前一个星期或延后五天左右都是很正常的，神经性”内分泌失调”、环境的改变、压力、药物以及一些妇科炎症等都有可能导致月经不调，偶尔的一次月经不调也是很常见的月经提前一个星期正常吗？月经提前主要与以下两种因素有关：

1、血热因素：

素体阳气盛，或过量食用辛辣

食物和补品，或情志”抑郁”，或久病”失血”较多的人，都垂手血热。血得热则枉行，流速也提束，以致经期提前。

2、气虚因素：

饮食变节或劳累非分的人最易损坏脾气。月经提前还可能因为少女自身不懂得经期的保健知识引起。不注意保暖，身体受寒，或在经期无节制地吃生冷瓜果、冷饮，或不注意经期卫生，造成生殖道”细菌感染”等等。

女性必备佳品——草莓的食用效果

1、明目

草莓具有明目养肝作用。

2、滋补调理

草莓对胃肠道和”贫血”均有一定的滋补调理作用。

3、降血脂

草莓除可以