自身免疫性疾病，值得每个人警醒！

20世纪初，科学家和医生们对自身免疫不太了解。我相信他们不存在，也不能发展成完全的疾病。到20世纪50年代为止，对自身免疫性疾病的理解扩大了。

自身免疫疾病比想象的要复杂。如果你读了这篇文章，你可能至少对自身免疫性疾病了解一点。那是自己的免疫系统攻击自己。这大大简化了问题，其真正的说明一直很复杂。我主要理解三点。

什么是自身免疫疾病？

自身免疫疾病的原因是什么？

你可以做什么来减少自身免疫疾病？

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什么是自身免疫性疾病？

最简单的是，自我免疫是指你身体的免疫细胞攻击不该攻击的细胞。你的身体不能正确识别自己的细胞，不能识别为必须被破坏的“入侵者”。在某种程度上，为了使免疫系统正常工作，有必要知道应该破坏哪个细胞，让哪个细胞生存。1

自身免疫疾病的原因是什么？

糖尿病、关节炎、甲状腺炎等多种疾病与炎症密切相关。这看起来小编偏离了话题，我向你保证我不同。许多新的研究把自身免疫和炎症联系起来。这种炎症是从哪里来的？

肠漏

“肠漏”是我们所说的肠道壁的通透性，意味着细胞间密切联系的能力有问题。在粘附不能正常发挥作用的情况下，也就是说这些小孔不能适当维持肠道秩序，阻止营养物质的进入和潜在有害物质的进入，不应该进入血液循环的物质进入血液循环流向全身。

如果大量的毒素和细菌泄露到血液中，免疫系统就会过载。本质上，你会形成抗体杀死太多东西，保护自己免受实际有害的东西。(2)

除了从肠流入血液的毒素以外，其他外部毒素也可能是原因。遗憾的是，几乎可以肯定每天都接触到含有毒素的东西。

(3)压力

压力是对伤害、感染和感情外伤的自然反应。但是慢性压力是我们今天面临的压力。工作、家庭和身体压力使我们的身体处于持续的压力状态。这种类型的压力维持身体的炎症水平，相关的炎症会损害免疫系统。

(四)加面筋的食品

如果你不知道你对“肤质食品”过敏，你可能不会觉得肤质是邪恶的或危险的。像面包这样的东西会引起自身免疫和不健康的肠道。听起来好像不可思议，如果你不相信我，请禁食一段时间。如果你患有自身免疫性疾病，你可能觉得所有这些信息都很有趣，真的有用吗？也许不是继续讨论你真正想得到答案的问题吧。

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如何减少自身免疫疾病？

(一)传统治疗

很多声音说他们有降低自身免疫问题的方法。所以，总结成能理解这些声音的浓缩版吧。传统的自身免疫疗法包括免疫系统抑制药、抗炎药或缓解治疗。

免疫系统抑制剂的目的是限制免疫联系对你身体的伤害。但是，如果抑制整个免疫系统防止它，就会对其他危险的疾病开放身体。

治疗炎症真是治疗自身免疫性疾病的非常重要的一面。但是，使用药物暂时减轻炎症就像在伤口上打湿绷带一样。可能有助于减少出血。但从长期来看，这是没有用的。短期内把炎症作为症状治疗是有用的，但更重要的是治疗炎症的原因。

(二)现代治疗

1.胃肠治愈系统免疫系统认识到血液中存在细菌和大量未消化的食物粒子，可能会危害生命，因此保持高度警惕。因此，身体开始慢性炎症过程，减少细菌、有毒碎片和食品颗粒在血液中。保持胃肠健康对建立免疫耐受和治愈自身免疫性疾病很重要。2.断食炎症食品去除最常见的炎症和其他容易感染的食物。遵循这个过程炎症的水平会下降，身体可以修复自己，治愈自己。

3.血糖平衡

血糖稳定在炎症过程中起着很大的作用。血糖值不平衡的话，作为脑免疫细胞的神经胶质细胞就会被活性化。这直接引起脑内炎症。

4.补充维生素和抗氧化剂

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总结性

自身免疫性疾病影响数千万人。正确知道什么是自我免疫？原因是什么？怎么完全阻止？这一点很重要。健康的自主神经连接对自身免疫疾病的治愈是必不可少的。自主神经系统的高度调节中枢在脑干。详情请关注【上海】ANRM904:面部疼痛的评价和治疗