尿酸结石应该采用低嘌呤饮食
尿酸结石应该采用低嘌呤饮食
有许多的人平时不爱喝水,饮食不规律以及经常熬夜等,长期下去身体吃不消,就很容易患上肾结石。所以,结石患者在生活中应该格外的要求自己的饮食要规律,那么到底应该注意哪些要点呢?下面就来为您解惑。
结石患者饮食调理
尿酸结石应该采用低嘌呤饮食,膀胱酸结石应该采用低蛋氨酸饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性,对防止尿酸和胱氨酸结石较好。
对磷酸结石采用低钙、低磷饮食,含钙结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。
采用高纤维饮食,患有结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白,坚持大量饮水,保持尿量在2000~3000毫升/天。
肾结石患者应该吃什么食物?
1、合理补钙
。可以食用鲜奶以及奶制品,但是应注意每天食用不宜超过500毫升。而且在没有特殊疾病需要和医师指导下,不应再另外补充钙类药物和钙制剂。
2、多食黑木耳
。黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,有利于结石分化、溶解,排出体外。
3、吃富含维生素A的食物。
含维生素A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素A有毒,服用前最好请教医生。
4、多饮白开水。
多饮水可使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使结石发病率下降86%。
结石患者饮食禁忌
少吃富含草酸的食物。约有60%患者的结石属于草酸钙结石。因此,肾结石患者要少吃富含草酸的食物。如:豆制品、芹菜、葡萄、香菜、菠菜等。
睡前慎喝牛奶。在睡眠后,尿量减少,尿中各种有形物质增加,而饮牛奶后2~3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰,钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石,因此结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。
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